さて、前回「目標管理アプリ」について書きました。 そして、その中で「習慣化」こそが目標管理アプリの肝なのではないか?ということを書きました。 では、そもそも「習慣性」はどうやったらコントロールできるのか?それを考えます。 この「習慣」さえ操れ…
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